刮肠蔬菜 绝对健康瘦身好食 - 维娜美容网
  首页 - 美容 - 瘦身 - 品牌 - 招商 - 供求 - 企业 - 产品 - 创业 - 图片
用户 密码  立即注册
LV包
  VINA首页 > 减肥 > 饮食减肥 > 正文
刮肠蔬菜 绝对健康瘦身好食
2008年05月20日   
 

  木耳所含的一种植物胶质,有较强的吸附力,可将残留在人体消化系统内的灰尘杂质集中吸附,再排出体外。

  木耳炒西芹

  制法:

  1、鲜木耳、红椒洗净切条,嫩西芹去皮切条,蒜拍烂。

  2、烧锅加水,待水开时,投入木耳、西芹,用大火稍煮,倒出待用。

  3、另烧锅下油,放入蒜泥和红椒条煸锅,加入鲜木耳条、西芹条,调入盐、味精和白糖,用中火炒透入味,下湿淀粉勾芡,翻炒几次即可入碟。

  海带中的碘化物被人体吸收之后,能加速病变物和炎症渗出物的排出,有降血压、防止动脉硬化,促进有害物质排泄的作用。

  绿豆海带粥-祛脂减肥:

  材料:绿豆100克,海带100克,粳米100克。

  制法:将绿豆先煮待熟,放入粳米煮至熟稠,再加入海带丝。可分2次吃完,每天1剂。

  海带草决明汤-祛脂降压:

  材料:海带50克,草决明15克

  制法:水煎煮,喝汤吃海带。每天1剂,可以常吃

  相关文章
 8款瘦身果汁 养颜美容又减肥  香蕉减肥又美容 5种吃法轻松瘦身
 土豆五大功效和三大禁忌  世界卫生组织:茶为减肥最佳饮料
 女人每天记住7件事 不想减肥也变瘦  女人必吃的十大天然美肤水果
 中年妇女必吃的九种超有效排毒食品  5种有减肥奇效的瘦身食物
 春天吃哪些食物可以降脂减肥?  青苹果红枣煲生鱼 美味又养颜
 
 
   推荐阅读
春天吃哪些食物可以降脂减肥?
学做七日减肥瘦身汤
美肤祛皱八款营养粥品
5种有减肥奇效的瘦身食物
8款瘦身果汁 养颜美容又减肥
中年妇女必吃的九种超有效排毒食品
吃黄瓜减肥 效果惊人

关于vina.cn | 会员服务 | 广告服务 | 帮助信息 | 联系我们
Copyright © 2004-2018 维娜美容网 版权所有
粤ICP备08130282号